Proč může být vzduch v bytě horší než venku
Stále více výzkumů potvrzuje znepokojivý fakt: vzduch uvnitř bytů bývá mnohonásobně znečištěnější než ten venkovní. Většinu dne trávíme v uzavřených, dobře zateplených prostorách, kde se hromadí látky uvolňované z nejrůznějších zdrojů.
Mezi hlavní viníky patří:
- nábytkové desky, lepidla a laky,
- nástěnné barvy a textilie,
- kancelářská technika, počítače a tiskárny,
- cigaretový kouř a vonné svíčky,
- silné čisticí prostředky používané při úklidu.
Do vzduchu se tak dostávají látky jako formaldehyd, benzenové deriváty, amoniak nebo oxid uhelnatý. Dlouhodobý kontakt s takovouto směsí se projevuje bolestmi hlavy, vysušenou pokožkou, drážděním hrdla a u citlivějších lidí i zhoršením alergií.
Chemii z domácnosti nelze odstranit úplně, ale lze ji výrazně „ztlumit". Pokojové rostliny fungují jako přirozené filtry a zároveň zvyšují vlhkost vzduchu.
Jak rostliny vzduch v domácnosti skutečně čistí
Rostliny přijímají spolu s oxidem uhličitým i různé těkavé sloučeniny přímo ze vzduchu. Průduchy v listech nasávají škodlivé molekuly, které pak mikroorganismy žijící v půdě částečně rozkládají. Výsledkem je postupné snižování koncentrace nežádoucích látek v místnosti.
K tomu přistupuje transpirační proces — rostlina uvolňuje vodní páru a jemně zvlhčuje suché ovzduší. Pro tělo je to citelná úleva: sliznice se méně vysušují, dýchání je snazší a oči i hrdlo méně pálí.
Rostliny, které zvládají kouř, rozpouštědla i „nábytkový smog"
Když v bytě přetrvává zápach kouře nebo barvy
V domácnostech, kde se kouří nebo kde se pravidelně používají barvy, laky a lepidla, se ve vzduchu hromadí obzvláště nepříjemné látky. Dobře si s nimi poradí například tyto rostliny:
- břečťan popínavý — skvělý do chodby nebo obývacího pokoje, snadno se vine a vytváří zelenou „clonu",
- sanseviérie (tchynin jazyk) — snáší suché ovzduší i nedostatek světla, uplatní se i v tmavém koutě,
- dracéna — preferuje světlé místo bez přímého slunce, účinně filtruje těkavé sloučeniny z koberců a plovoucích podlah.
Tyto rostliny se vyplatí umístit zejména do pokoje, kde někdo kouří, nebo tam, kde stojí hodně nového nábytku z dřevotřísek.
Formaldehyd z nábytku — kam umístit zeleň
Formaldehyd uvolňuje levný nábytek z dřevotřísky, některé tkaniny, koberce i barvy. Nejlépe se s ním vypořádají:
- palma kentia — elegantní palma do obývacího pokoje,
- fíkovník benjamina — rychle roste, má husté listí a velkou absorpční plochu.
Tyto rostliny se cítí dobře v obývacím pokoji nebo ložnici s rozptýleným světlem. Ve spojení s pravidelným větráním výrazně zmírňují „vůni novoty" po rekonstrukci nebo nastěhování nového nábytku.
Rostliny jako přirozený zvlhčovač vzduchu
Topná sezóna je trápením pro pokožku, vlasy i nosní sliznice. Radiátory a klimatizace vysávají z vzduchu vlhkost, což se projeví popraskanými rty, kašlem a nepříjemným pocitem „písku v očích".
Výbornou protiváhu tvoří rostliny s velkými, šťavnatými listy, například:
- difenbakie,
- gerbera pokojová,
- bostonská kapradina.
Postavené v blízkosti radiátoru, ale ne přímo nad ním, vydávají do okolí značné množství vodní páry. V takovém prostředí také méně trápí statická elektřina na vlasech a oblečení.
Čím masivnější a rozložitější listy, tím intenzivnější výměna plynů a lepší „zklidnění" příliš suchého, dráždivého vzduchu.
Jedna rostlina pro zvláštní úkoly: kam ji postavit
Výjimečné místo v celém přehledu zaujímá lopatkovec lesklý (spathiphyllum). Většina lidí ho zná díky elegantním bílým „květům" a tmavě zeleným lesklým listům. Výzkumy zaměřené na čištění vzduchu rostlinami ho opakovaně řadí mezi nejuniverzálnější druhy.
| Vlastnost lopatkovec | Přínos pro domácnost |
|---|---|
| filtruje různé chemické sloučeniny | zmírňuje účinky výparů z barev, laků a čisticích prostředků |
| zvlhčuje vzduch | usnadňuje dýchání, snižuje podráždění sliznic |
| má husté, lesklé listy | vizuálně „otepluje" interiér a působí uklidňujícím dojmem |
Právě lopatkovec bývá nejčastěji popisován jako rostlina, která potlačuje nepříjemné pachy a zlepšuje náladu členů domácnosti. Účinně filtruje výpary z barev, cigaretový kouř i čisticí prostředky a jeho přítomnost mnozí spojují s „klidnější" atmosférou v bytě.
Nejlepší místo pro lopatkovec v bytě
Aby naplno využil svůj potenciál, záleží hodně na umístění. Nejlépe se osvědčí:
- obývací pokoj — postavený mezi pohovkou a televizí nebo vedle police s elektronikou vytváří zelenou bariéru proti znečišťujícím látkám z kabelů, laků a přístrojů,
- chodba u vchodu — „zachytává" pachy z bot, cigaretový kouř přinesený zvenčí i zbytky spalin, které vniknou do bytu při otevírání dveří,
- koupelna nebo toaleta s oknem — filtruje vlhký, těžký vzduch, maskuje nepříjemné pachy a daří se mu v prostředí se zvýšenou vlhkostí.
Nejčastěji doporučované místo je chodba nebo průchod mezi kuchyní a obývacím pokojem. Právě tam se mísí nejvíce pachů a výparů a lopatkovec zde funguje jako rostlinný „průchozí filtr".
Rostliny v kuchyni a koupelně: jak omezit zápach čisticích prostředků
Prostředky na mytí podlah, přípravky do WC, odvápňovače — mnohé z nich obsahují sloučeniny, které dráždí oči a dýchací cesty. Do kuchyně a koupelny se hodí například:
- azalka pokojová — preferuje chladnější, světlé místo a vyšší vlhkost vzduchu,
- korálová palma — snáší dobře vodní páru a může stát v blízkosti dřezu nebo vany,
- anthurium — zvládá výpary čisticích prostředků a dodává interiéru elegantní, hotelový vzhled.
Tyto rostliny vytvářejí přirozenou bariéru na místech, kde jsou pracovní desky, umyvadla nebo obklady nejčastěji ošetřovány chemií. Při pravidelném používání jemnějších čisticích prostředků je výsledek nejlépe znatelný.
Zeleň u počítače — nejen pro oči
Domácí kancelář nebo klasické pracovní místo je dalším prostorem, kde rostliny skutečně něco změní. Tiskárny, kopírky a popisovače uvolňují různé výpary a dlouhé hodiny před obrazovkou přispívají k únavě.
V blízkosti pracovního stolu se vyplatí umístit:
- kaktus — nevyžaduje časté zalévání, snáší suché ovzduší a blízkost elektroniky,
- filodendron červený — poradí si s těkavými sloučeninami z tiskových inkoustů a popisovačů,
- pothos (epipremnum) — popínavá rostlina, kterou lze vést nad stolem nebo kolem poliček.
Lidé obklopení zelení ve svém pracovním prostoru často uvádějí menší ospalost, méně bolestí hlavy a lepší soustředění. Jde o kombinovaný efekt čistění vzduchu i samotného kontaktu s živou rostlinou.
Jak rostliny kombinovat, aby byl efekt silnější
Jeden květináč nepromění byt v laboratoř s dokonalým vzduchem — ale několik promyšleně vybraných rostlin rozmístěných na klíčových místech udělá znatelný rozdíl. Dobrá strategie vypadá takto:
- vybrat 1–2 rostliny se širokým „spektrem účinku" (například lopatkovec, šeflera),
- doplnit je druhy dobře snášejícími konkrétní podmínky v kuchyni, koupelně a u oken,
- rozmístit je na místa, kde se pachy nejčastěji koncentrují: u vchodu, v blízkosti kuchyně, u pracovního stolu.
Stojí za zmínku, že některé z těchto rostlin — například lopatkovec nebo šeflera — bývají v radách feng shui uváděny jako podporovatelé pozitivní energie a klidnější atmosféry v domácnosti. Pro jedny je to věc symboliky, pro druhé prostě praktický výsledek zelenějšího a upraveného interiéru.
Při plánování zeleného „filtru" je nutné zohlednit dvě věci: přítomnost dětí a domácích zvířat a také množství světla. Některé rostliny jsou po pozření jedovaté, proto je lepší umístit je výše. V tmavé chodbě se lépe uplatní druhy tolerující polostín, zatímco světlý a slunný obývací pokoj nabízí prostor pro větší experimenty. Správný výběr a vhodné umístění květináčů zajistí, že rostliny skutečně pomohou zkrotit pachy, přílišnou suchost vzduchu i pocit „těžké" domácí atmosféry.
