Proč může být vzduch v bytě horší než venku
Nový nábytek, barvy, podlahy, elektronika a dokonce i čisticí prostředky dokážou proměnit byt v malou „chemickou komoru". Dobrá zpráva? Velkou část tohoto problému lze řešit překvapivě jednoduše – správně umístěnými pokojovými rostlinami.
Většinu dne trávíme v uzavřených prostorách. Přitom tam, kde se cítíme nejbezpečněji, může být vzduch mnohonásobně znečištěnější než venku na ulici. Zdroje jsou překvapivě banální: nábytkové desky, lepidla, barvy, koberce, cigaretový kouř, tonery, fixy a samozřejmě kuchyně s koupelnou.
Mezi nejčastější domácí znečišťující látky patří:
- oxid uhelnatý z topidel a vaření,
- benzen z cigaretového kouře a lepidel,
- formaldehyd z nábytku, textilií a barev,
- amoniak z čisticích prostředků,
- těkavé látky z tonerů, inkoustů, rozpouštědel a fixů.
Pokojové rostliny fungují jako přirozené tiché filtry – pohlcují část škodlivých látek, zvyšují vlhkost vzduchu a zmírňují potíže s dýcháním.
Jak rostliny čistí domácí vzduch
Rostlina není jen dekorace v květináči. Skrze listy a mikroskopické průduchy, tzv. stomata, nasává vzduch spolu s drobnými chemickými částicemi. Část z nich rozkládá, jiné ukládá do svých tkání. Zároveň uvolňuje vodní páru, což zlepšuje vlhkost v bytě.
Klíčová je plocha listů a rychlost transpirace. Čím větší a masitější list, tím více znečišťujících látek se na něm může zachytit a dostat se do nitra rostliny. Proto tak dobře fungují oblíbené květiny s velkými, výraznými čepelemi listů.
Rostliny, které pomáhají při kouři, lepidlech a rozpouštědlech
Byt kuřáka a prostory po rekonstrukci
Cigaretový kouř a lepidla na koberce či podlahy uvolňují benzen a další dráždivé látky. Při delší expozici způsobují bolesti hlavy, pálení očí a pocit neustálé únavy. V takových podmínkách se výborně osvědčují rostliny, které jsou takřka „nezničitelné":
- břečťan – popínavá rostlina, která skvěle filtruje drobné částice,
- lopatkovec – má široké listy a dobře známé čisticí účinky,
- dracéna – oblíbená v kancelářích právě pro svou odolnost a schopnost filtrace vzduchu.
Nejlepší místo pro tyto rostliny je obývací pokoj, místnost, kde někdo kouřil, nebo zóna s čerstvě sestaveným nábytkem. Rostliny tak zachycují část těkavých látek přesně tam, kde je jejich koncentrace nejvyšší.
Umístění několika filtračních rostlin v obývacím pokoji může reálně snížit frekvenci migrén a podráždění sliznic u obyvatel bytu.
Toxické výpary z barev a nábytku – co postavit do obýváku
Formaldehyd je „host", který z bytu velmi nerád odchází. Z barev, laků, nábytkových desek nebo závěsů se uvolňuje celé měsíce. Dobře s ním vychází například tyto rostliny:
- palma kentia – vysoká rostlina s bohatým olistěním, ideální do obývacího pokoje,
- fíkovník benjamina – oblíbený v kancelářích, ale skvěle se hodí i do ložnice.
Vyplatí se je postavit v blízkosti nových skříní, regálů nebo přímo ke stěně po malování. K tomu pravidelné větrání – rostlina nenahradí otevřené okno, ale může znatelně snížit dávku chemie, kterou každý den vdychujeme.
Rostlina, která pohlcuje pachy a zlepšuje vlhkost vzduchu
Suchý nos, škrábání v krku? Může za to topení
Radiátory a klimatizace vysušují vzduch. Všichni to dobře známe: vysušená ústa, pálení očí, ráno chrapot. Místo dalšího plastového zvlhčovače vzduchu lze vsadit na rostliny, které vydávají velké množství vodní páry:
- fíkusy a lopatkovce – zlepšují vlhkost a „chytají" pachy,
- kapradina bostonská – klasika pro koupelnu a ložnici,
- gerbera – přidá barvitost interiéru a zároveň filtruje vzduch.
Taková rostlina umístěná na „strategickém" místě – například mezi kuchyní a obývákem nebo u vstupu do koupelny – pohlcuje část nepříjemných pachů a zároveň zlepšuje mikroklima. Nenahradí větrání, ale zajistí, že zápach smažení nebo chemie z koupelny neproniká tak agresivně do zbytku bytu.
| Místnost | Hlavní znečišťující látky | Doporučené rostliny |
|---|---|---|
| Obývák po rekonstrukci | barvy, lepidla, formaldehyd | palma kentia, fíkovník benjamina, dracéna |
| Kuchyně | pachy z vaření, amoniak z čisticích prostředků | lopatkovec, azalea, anturium |
| Koupelna | vlhkost, detergenty, amoniak | azalea, kapradina bostonská, anturium |
| Pracovna / domácí kancelář | tonery, fixy, elektromagnetická pole | kaktus, filodendron, břečťan |
| Ložnice | formaldehyd z nábytku, suchý vzduch | lopatkovec, fíkovník, kapradina |
Rostliny v kanceláři: méně smogu z tiskárny a méně stresu
Co postavit k počítači a tiskárně
Kancelářské vybavení neprodukuje jen hluk. Tiskárny, kopírky a tonery vypouštějí do vzduchu drobné částice a těkavé látky, přičemž počítače a monitory fungují v elektromagnetických polích. Mnoho lidí proto staví ke svému pracovnímu stolu:
- kaktus – nenáročný na pěstování, oblíbená volba vedle monitoru,
- filodendron červený – dobře si poradí s rozpouštědly z fixů a inkoustů,
- pothos (epipremnum) – popínavá rostlina filtrující celou řadu domácích znečišťujících látek.
Zelený koutek vedle obrazovky má ještě jeden efekt: snižuje hladinu stresu a zlepšuje soustředění. Pracovníci obklopení rostlinami si méně stěžují na pokles energie ve druhé polovině pracovního dne.
Malý květináč na stole dokáže fungovat jako přirozený „reset" pro oči i mysl unavené neustálým civěním do obrazovky.
Rostliny se širokým „spektrem" čištění
Univerzální druhy do každého pokoje
Pokud nemáte čas analyzovat každou chemickou látku v domácnosti, sáhněte po rostlinách se širokým rozsahem účinku. Patří mezi ně například lopatkovec a šeflera. Výzkumy zaměřené na pokojové rostliny ukazují, že dokážou současně snižovat koncentraci několika různých těkavých organických sloučenin a mírně zvyšovat vlhkost vzduchu.
Takové rostliny se vyplatí rozmístit po celém bytě: jedna u vchodu, jedna v obýváku, jedna v ložnici a malá sadba v pracovně. Vytvářejí tím jakousi zelenou „síť", která filtruje vzduch v různých zónách domova.
Kde umístit rostlinu, která má pohlcovat pachy a zlepšovat ovzduší
Klíč spočívá v umístění. Rostlina fungující jako filtr by neměla stát v nejtemtějším koutě ani těsně nad horkým radiátorem. Pro většinu zelených „čističů" funguje nejlépe:
- místo s rozptýleným světlem, blízko okna,
- zóna, kde je cítit pachy – například u průchodu z kuchyně do obýváku,
- okolí nového nábytku, pracovního stolu nebo koupelny.
Pokud vám záleží zejména na pohlcování nepříjemných pachů a zlepšení nálady, umístěte rostlinu s velkými, sytě zelenými listy u vchodu do bytu. Právě tady se pachy ze schodiště, kuchyně a koupelny nejčastěji mísí. Rostlina na takovém místě část z nich zachytí a zároveň přivítá obyvatele i návštěvníky uklidňující zelení.
Nezapomeňte na několik jednoduchých pravidel: rostliny nepřelévejte, pravidelně otírejte listy od prachu a vyberte druh odpovídající osvětlení místnosti. Jen zdravá rostlina transpiruje dostatečně intenzivně, aby skutečně zlepšovala mikroklima v bytě.
Pro lidi citlivé na chemii, pracující z domova nebo bydlící v čerstvě zrekonstruovaných prostorách mohou být takovéto zelené „filtry" opravdovou pomocí. Pokojová rostlina sice nenahradí větrání ani profesionální filtrační zařízení, ale často odvádí každodenní, tichou práci: tlumí pachy, zvyšuje vlhkost a jednoduše zajišťuje, že se ve vlastním domě dýchá lehčeji.
