Proč bývá vzduch v bytě horší než venku na ulici
Nový nábytek, barvy, podlahové panely, elektronika a dokonce i čisticí prostředky dokážou proměnit váš byt v malou „chemickou komoru". Dobrá zpráva? Velkou část tohoto problému lze vyřešit překvapivě jednoduše – stačí na správné místo postavit konkrétní pokojové rostliny.
Většinu dne trávíme v uzavřených prostorech. Přitom právě tam, kde se cítíme nejbezpečněji, může být vzduch několikanásobně znečištěnější než venku. Zdrojů je překvapivě mnoho: dřevotřískové desky, lepidla, barvy, koberce, cigaretový kouř, tonery, fixy, kuchyně i koupelna.
Mezi nejčastější znečišťující látky v domácnosti patří:
- oxid uhelnatý z topidel a vaření,
- benzen z cigaretového kouře a lepidel,
- formaldehyd z nábytku, textilií a barev,
- amoniak z čisticích prostředků,
- těkavé látky z tonerů, inkoustů, rozpouštědel a fixů.
Pokojové rostliny fungují jako přirozené, tiché filtry: pohlcují část škodlivých látek, zvyšují vlhkost vzduchu a zmírňují potíže dýchacích cest.
Jak rostliny čistí vzduch v domácnosti
Rostlina nesedí v květináči jen pro ozdobu. Skrze listy a mikroskopické průduchy, tzv. stomata, nasává vzduch a s ním i drobné chemické částice. Část z nich rozkládá, jiné ukládá ve svých tkáních. Zároveň vypouští do okolí vodní páru, čímž zlepšuje vlhkost v místnosti.
Klíčovou roli hraje plocha listů a rychlost transpirace. Čím větší a masitější list, tím více znečišťujících látek se na něm může „zachytit" a proniknout do nitra rostliny. Právě proto jsou tak oblíbené pokojové květiny s velkými, výraznými listy.
Rostliny, které pomáhají při kouři, lepidlech a rozpouštědlech
Byt kuřáka a prostor po rekonstrukci
Cigaretový kouř a lepidla na koberce i podlahové krytiny uvolňují benzen a další dráždivé látky. Při delší expozici způsobují bolesti hlavy, pálení očí a pocit neustálé únavy. V takových podmínkách si výborně vedou rostliny, které jsou považovány za prakticky „nezničitelné":
- břečťan – popínavá rostlina, která skvěle filtruje drobné částice,
- lopatkovec – má široké listy a dobře známé čisticí účinky,
- dracéna – oblíbená v kancelářích právě pro svou odolnost a filtraci vzduchu.
Nejlepší místo pro ně je obývací pokoj, místnost, kde někdo kouřil, nebo zóna, kde stojí čerstvě sestavený nábytek. Rostliny tak zachycují část těkavých sloučenin tam, kde je jejich koncentrace nejvyšší.
Toxické výpary z barev a nábytku – co postavit do obýváku
Formaldehyd je „host", který z bytu velmi dlouho nechce odejít. Uvolňuje se měsíce z barev, laků, nábytkových desek nebo závěsů. Dobře snášejí tento kontakt mimo jiné:
- palma kentia – vysoká rostlina s četnými listy, ideální do obývacího pokoje,
- fíkus benjamina – oblíbený v kancelářích, ale skvěle funguje i v ložnici.
Vyplatí se je umístit v blízkosti nových skříní, regálů nebo přímo ke stěně po malování. K tomu pravidelné větrání – rostlina nenahradí otevřené okno, ale může znatelně snížit dávku chemie, kterou denně vdechujeme.
Rostlina, která pohlcuje pachy a zlepšuje vlhkost vzduchu
Sucho v nose a škrábání v krku? Může za to topení
Radiátory a klimatizace vysušují vzduch. Známe to dobře: vysušená ústa, pálení očí, ráno chraptivý hlas. Místo dalšího plastového zvlhčovače lze vsadit na rostliny, které vydávají velké množství vodní páry:
- fikusy a lopatkovec – zlepšují vlhkost a „zachytávají" pachy,
- bostonská kapradina – klasika do koupelny a ložnice,
- gerbera – přidá barvu interiéru a zároveň filtruje vzduch.
Právě taková rostlina postavená na „strategickém" místě – například mezi kuchyní a obývákem nebo u vstupu do koupelny – pohltí část nepříjemných pachů a při tom zlepší mikroklima. Nevětráním ji nenahradíte, ale zápach ze smažení nebo chemie z koupelny se pak tak agresivně nešíří do zbytku bytu.
Přehled rostlin podle místnosti
| Místnost | Hlavní znečišťující látky | Doporučené rostliny |
|---|---|---|
| Obývák po rekonstrukci | barvy, lepidla, formaldehyd | palma kentia, fíkus benjamina, dracéna |
| Kuchyně | pachy z vaření, amoniak z čisticích prostředků | lopatkovec, azalka, anthurium |
| Koupelna | vlhkost, detergenty, amoniak | azalka, bostonská kapradina, anthurium |
| Pracovna / kout pro práci | tonery, fixy, elektromagnetická pole | kaktus, filodendron, břečťan |
| Ložnice | formaldehyd z nábytku, suché vzduch | lopatkovec, fíkus, kapradina |
Rostliny v kanceláři: méně smogu z tiskárny a méně stresu
Co postavit k počítači a tiskárně
Kancelářská technika negeneruje jen hluk. Tiskárny, kopírky a tonery vypouštějí do vzduchu drobné částice a těkavé látky, přičemž počítače a monitory pracují v elektromagnetických polích. Mnozí lidé proto ke svému stolu staví:
- kaktus – jednoduchý na pěstování, oblíbený vedle monitoru,
- červený filodendron – dobře si poradí s rozpouštědly z fixů a inkoustů,
- pothos (epipremnum) – popínavá rostlina, která filtruje celou řadu domácích nečistot.
Zelený koutek vedle obrazovky má ještě jeden efekt: snižuje hladinu stresu a zlepšuje soustředění. Lidé obklopení rostlinami si méně stěžují na pokles energie v druhé polovině dne.
Malý květináč na stole může fungovat jako přirozený „reset" pro oči i hlavu unavené neustálým pohledem do obrazovky.
Rostliny se širokým „spektrem" čištění
Univerzální druhy do každého pokoje
Pokud nemáte čas analyzovat každou chemickou látku v domácnosti, sáhněte po rostlinách se širokým záběrem účinků. Patří mezi ně například lopatkovec a šeflera. Výzkumy zaměřené na pokojové rostliny ukazují, že dokážou současně snižovat koncentraci několika různých těkavých organických sloučenin a mírně zvyšovat vlhkost vzduchu.
Takové rostliny se vyplatí rozmístit po celém bytě: jedna u vchodu, jedna v obýváku, jedna v ložnici a malá sadba v pracovně. Tím vytvoří něco jako zelenou „síť", která filtruje vzduch v různých zónách domácnosti.
Kam postavit rostlinu, která má pohlcovat pachy a zlepšovat ovzduší
Klíčem je umístění. Rostlina fungující jako filtr by neměla stát v nejtemnějším koutě ani přímo nad horkým radiátorem. Pro většinu zelených „čističů" funguje nejlépe:
- místo s rozptýleným světlem, blízko okna,
- zóna, kde jsou cítit pachy – například při průchodu z kuchyně do obýváku,
- okolí nového nábytku, pracovního stolu nebo koupelny.
Pokud vám záleží především na pohlcování nepříjemných pachů a zlepšení atmosféry, umístěte rostlinu s velkými, sytě zelenými listy ke vchodu do bytu. Toto místo, kde se mísí pachy z chodby, kuchyně i koupelny, je pro ni ideální. Rostlina v takovém bodě zachytí jejich část a zároveň vítá domácí i hosty uklidňující zelení.
Nezapomínejte na několik jednoduchých pravidel: rostliny nepřelévejte, pravidelně otírejte listy od prachu a vyberte druh odpovídající osvětlení místnosti. Jen zdravá rostlina transpiruje dostatečně intenzivně, aby skutečně zlepšovala mikroklima v bytě.
Pro lidi citlivé na chemii, pracující z domova nebo žijící v čerstvě zrekonstruovaných prostorech mohou být taková zelená „filtry" skutečnou pomocí. Pokojová rostlina nenahradí větrání ani profesionální filtrační zařízení, ale často právě ona odvádí každodenní, tichou práci: tlumí pachy, zvyšuje vlhkost a prostě způsobuje, že se doma dýchá o poznání lehčeji.
