Odešla jsem do důchodu a zjistila, že nemám ráda osobu, kterou jsem se stala

Zobrazujte stavebniny-chemie.cz častěji ve výsledcích vyhledávání Google.

Přidat stavebniny-chemie.cz do Google

Kariéra, která vybudovala „dokonalou" verzi sebe sama

Nešlo o nudu, peníze ani přebytek volného času. Největší překvapení bylo úplně jiné: když zmizela práce, zmizela také maska, za níž se skrývala celé čtyři dekády.

Hrdinka tohoto příběhu dělala přesně to, co většina z nás považuje za vzor úspěchu. Byla výkonná, respektovaná, skvěle vydělávala. Uměla přijímat rozhodnutí, řídit týmy a plnit cíle. Kolegové v ní viděli ztělesnění profesionality: rozvaha, strategie, chladný odstup a naprostá kontrola.

Po letech přiznává, že tato verze sebe sama byla vlastně konstrukcí. Ne falzifikátem — spíš pečlivě sestavenou edicí. Vlastnosti, které jí v práci pomáhaly — rozhodnost, tvrdost, racionalita — byly vyladěny na maximum. To, co se v kanceláři nehodilo — citlivost, nejistota, zvídavost — bylo ztišeno téměř na nulu.

Čtyřicet let tak pečlivě dolaďovala svůj pracovní obraz, až docela zapomněla, že kdysi existovala i verze „před kariérou".

Psychologie tento stav popisuje jako život poháněný především pocitem povinnosti a strachem z neúspěchu — nikoli tím, co nás skutečně naplňuje. V jejím případě bylo ústřední jedno: být člověkem, který uspívá. Postupem času se tento nálepkový „úspěch" stal celou kostrou její identity.

Co se stane, když práce náhle zmizí

První měsíce po odchodu z práce vypadaly celkem předvídatelně. Žádná rutina, žádné schůzky, prázdný diář. Dezorientace, trocha chaosu, pocit, že se dny rozpadají. Zhruba po osmi měsících však začala nacházet nový rytmus — objevily se koníčky, aktivity, nové návyky. Nuda pominula.

Zůstalo ale něco jiného: obrovské množství tichého, nerozsekaného času na přemýšlení. Žádné telefony, žádné e-maily, žádné dohánění „na včera". Poprvé za čtyřicet let se mohly její myšlenky skutečně dovršit.

Teprve v tomto tichu si uvědomila, že člověk, kterého tak pečlivě budovala celou kariéru, vůbec není někdo, s kým by ráda trávila čas.

Výzkumy zabývající se odchodem do důchodu ukazují, že práce neposkytuje jen roli a strukturu dne. Pro mnohé lidi může její ztráta být zároveň příležitostí k nalezení nového smyslu — zvláště pokud se předtím cítili vyhořelí nebo na špatném místě. V jejím případě kariéra neposkytovala skutečný účel, spíše ho dovedně zakrývala. Místo smyslu bylo neustálé „jsem zaneprázdněná", další projekty, rostoucí cíle a každodenní dávka potvrzení, že je „nenahraditelná".

Člověk pod oblekem

Po několika letech bez zaměstnání začal profesionální krunýř měknout. Na povrch pomalu vystupoval člověk, kterým byla předtím, než vstoupila do světa korporátní dokonalosti. Tato „nová-stará" verze se ukázala být překvapivě odlišná:

  • místo neustálého rozhodování — častěji se ptá a naslouchá,
  • místo plánování několik kroků dopředu — dovoluje si bloudění,
  • místo potlačování emocí — častěji je projevuje,
  • místo oslňování — raději mluví upřímně, i když to není nijak efektní.

Psychologové popisují šest pilířů dobrého, „dospělého" fungování: pocit smyslu, osobní rozvoj, vztahy, zvládání okolí, autonomie a přijetí sebe sama. Ona se čtyři dekády soustředila především na jediné — mistrovské zvládání úkolů a situací. Ani rok nevěnovala tomu, aby se naučila mít se ráda takovou, jaká je, se svými omezeními i zvláštnostmi.

Kariéra ji naučila ovládat složité projekty. Nenaučila ji, jak se cítit dobře ve vlastní kůži.

Dnes mluví o svém profesionálním „já" s respektem — poskytlo jí totiž stabilitu a jistotu. Zároveň v něm vidí někoho, s kým by nutně nechtěla trávit dovolenou. Příliš mnoho strnulosti, sebejistoty a honby za výkonem. Příliš málo prostoru pro vychutnávání života.

Když máte několik „já" a žádné není vaše

V práci byla tvrdou profesionálkou. Ve společnosti — lehkou, zábavnou přítelkyní. Doma — zodpovědnou oporou rodiny. V každé roli trochu jiná, pečlivě přizpůsobená očekáváním okolí. Tak funguje mnoho z nás: máme „kancelářskou verzi", „verzi pro děti", „verzi na večírky".

Výzkumy zabývající se identitou naznačují, že čím více se tyto verze od sebe liší, tím častěji máme pocit, že hrajeme role místo toho, abychom byli sami sebou. U ní se tato síť rolí začala rozpadat až v důchodu. Když vypadl nejdůležitější kontext — práce — přestaly i ostatní části sedět ve starých přihrádkách.

Bez tlaku termínů a cílů se vynořil někdo, koho neviděla od svých dvaceti — člověk s vlastními zálibami, obavami a nadšením, nepodřízený žádné čtvrtletní zprávě.

Začala číst poezii, které se nedotkla od studií. Chodit na dlouhé procházky bez cíle a bez počítání kroků. Vést rozhovory, ve kterých stále častěji říká: „nevím," místo aby okamžitě nabízela hotové řešení. Každé takové malé „ne" vůči bývalému já působí jako mikrorevolta proti kultu věčné efektivity — a zároveň jako krok směrem k něčemu autentičtějšímu.

Otázka, kterou si nikdo před důchodem neklade

Většina průvodců odchodem do důchodu se soustředí na tři témata: finance, způsoby jak zahnat nudu a organizaci dne. Jen málokdo nás připravuje na otázku, která náhle sevře hrdlo, jakmile utichnou pracovní e-maily:

Mám vůbec ráda člověka, kterým jsem se po všechna ta léta snažila být?

Ona byla čtyři dekády „funkční" — spolehlivá, organizovaná, hodná důvěry. Vyplatilo se to. Dnes má ale pocit, že se sbližuje s někým úplně jiným. Méně okázalým, zato mnohem skutečnějším. A děje se to ve věku 66 let.

Co nás příběh této důchodkyně učí

V kariéře Po několika letech v důchodu
Soustředění na výsledky a povýšení Soustředění na to, co přináší klid a radost
Obraz: kompetentní, neomylná, tvrdá Obraz sebe: zvídavá, někdy ztracená, měkčí
Rozhodnutí přijímaná s myšlenkou: „jak to vypadá?" Otázka: „je tohle skutečně moje?"
Dokazování vlastní hodnoty světu Učení se mít se ráda bez potlesku

Dlouhodobé výzkumy stárnutí ukazují, že s věkem průměrně slábne pocit smyslu a osobního rozvoje. Nejsilněji tam, kde se člověk zastaví na místě a křečovitě se drží jediné role — velmi často právě té pracovní. Když tato role zmizí, dostaví se pocit prázdnoty. Ale tentýž okamžik se může stát startem nové etapy, pokud si člověk dovolí klást si těžké otázky o tom, kým vlastně je mimo své pracovní zařazení.

Jak se připravit, ještě než zhasne služební počítač

Příběh této ženy zní jako varování, ale také jako pozvání k dřívějšímu zastavení. Několik praktických kroků, které mohou pomoci ještě před odchodem do důchodu:

  • Všimněte si, kde se skutečně máte rádi — více v práci, nebo když děláte něco zcela mimopracovního?
  • Vyzkoušejte aktivity, z nichž nic nevyplývá — takové, které nepřinášejí povýšení, lajky ani body do životopisu.
  • Trénujte říkat „nevím" — zvláště tam, kde obvykle vstupujete do role experta.
  • Mluvte o důchodu nejen v kontextu peněz — ptejte se blízkých, jak si představují své „já" bez práce.
  • Věnujte pozornost tomu, co odkládáte „na později" — tam se často skrývají skutečné potřeby.

Stojí také za to si upřímně odpovědět, zda práce slouží vašim hodnotám, nebo se spíše stala náhražkou smyslu. Někdy velmi dobře placená náhražka dokáže tento rozdíl účinně přehlušovat celá dlouhá léta.

Důchod nemusí být koncem, jen změnou směru

V české kultuře přetrvává obraz důchodce jako člověka „po pracovním životě" — tedy jaksi trochu po životě vůbec. Příběh 66leté ženy ukazuje něco jiného: konec kariéry může být začátkem první skutečně vlastní etapy. Takové, v níž je naučit se mít se ráda větší výzvou než dříve vést týmy a projekty.

Pro část lidí to zní děsivě. Zejména pro ty, kteří byly celá desetiletí „neporazitelné" v kanceláři, zatímco v soukromém životě se podřizovaly cizím očekáváním. Existuje ale i druhá strana: i po šedesátce lze budovat nové „já" — klidnější, méně hlučné, méně dokazující. Taková práce na sobě sice nemá zápis v prémiové tabulce, ale ovlivňuje to, jak prožijeme další roky.

Hrdinka tohoto příběhu přiznává, že nejvíce lituje jediné věci: že teprve nyní, ve věku 66 let, se skutečně začíná sama se sebou poznávat. Na druhou stranu je ráda, že k tomu vůbec došlo. Protože žít až do konce jako někdo, koho nemáme rádi — to by teprve byla vysoká cena za profesionální úspěch.

Přejít nahoru