Proč může být vzduch v bytě horší než venku
Stále více výzkumů ukazuje, že kvalita vzduchu uvnitř domácností bývá mnohonásobně horší než na ulici. Na vině jsou nátěry, nábytek, elektronika i čisticí prostředky. Dobrá zpráva? Část tohoto znečištění dokážou „uklidit" obyčejné pokojové rostliny – a jedna z nich si zaslouží zvláštní pozornost.
Většinu dne trávíme v bytech a kancelářích, v uzavřených a často dobře utěsněných prostorách. V takovém prostředí se hromadí škodliviny uvolňované z různých zdrojů:
- dřevotřískové desky, lepidla a laky,
- nástěnné barvy a textilie,
- kancelářská technika, počítače, tiskárny,
- cigaretový kouř a vonné svíčky,
- silné čisticí prostředky používané při úklidu.
Do vzduchu se dostávají mimo jiné benzenové sloučeniny, formaldehyd, amoniak nebo oxid uhelnatý. Dlouhodobý kontakt s takovouto směsí způsobuje bolesti hlavy, vysušenou pokožku, podráždění krku a u citlivých lidí může zhoršovat alergické reakce.
Chemii z domácností nelze zcela odstranit, ale lze ji výrazně „ztišit". Pokojové rostliny fungují jako přírodní filtry a zároveň zvyšují vlhkost vzduchu.
Jak rostliny vzduch v domácnosti vlastně čistí
Rostliny přijímají z okolního vzduchu různé sloučeniny spolu s oxidem uhličitým. Průduchy v listech nasávají těkavé částice, přičemž část z nich rozkládají mikroorganismy žijící v substrátu. Výsledkem je postupné snižování koncentrace škodlivých látek v místnosti.
K tomu přistupuje proces transpirace – rostlina vydává vodní páru a jemně zvlhčuje vysušený vzduch. Pro organismus jde o skutečnou úlevu: sliznice se méně vysušují, snadněji se dýchá a oči i hrdlo méně pálí.
Rostliny, které omezují kouř, rozpouštědla i „nábytkový smog"
Když v bytě přetrvává zápach kouře nebo barvy
V domácnostech, kde se kouří nebo se často používají barvy, laky a lepidla, se do vzduchu uvolňují obzvláště nepříjemné látky. Dobře na ně reagují například tyto rostliny:
- břečťan popínavý – skvělý do chodby nebo obývacího pokoje, snadno se vine a vytváří zelenou „záclonu",
- sansevierie (hadí rostlina) – snáší suché prostředí i nedostatek světla, hodí se i do tmavého koutu,
- dracéna – preferuje světlé místo bez přímého slunce, dobře filtruje těkavé sloučeniny z koberců a podlahových panelů.
Tyto rostliny se vyplatí umístit zejména v pokoji, kde někdo kouří, nebo tam, kde stojí hodně nového nábytku z lisovaných desek.
Formaldehyd z nábytku – kam zeleň umístit
Formaldehyd uvolňují levné nábytkové desky, některé tkaniny, koberce i barvy. Nejlépe si s ním poradí:
- palma kentia – elegantní palma vhodná do obývacího pokoje,
- fíkus benjamína – rychle roste, má husté listy a velkou absorpční plochu.
Tyto rostliny se cítí dobře v obývacím pokoji nebo ložnici s rozptýleným světlem. V kombinaci s pravidelným větráním znatelně tlumí „vůni novoty" po rekonstrukci nebo nastěhování nového nábytku.
Rostliny jako přírodní zvlhčovač vzduchu
Topná sezona je trápením pro pokožku, vlasy i dutiny. Radiátory a klimatizace vysávají vzduch z vlhkosti, což se projevuje popraskanými rty, kašlem a pocitem „písku" v očích.
Dobrou protiváhu tvoří rostliny s velkými, šťavnatými listy, například:
- diefenbachie,
- gerbera přísavná,
- bostonská kapradina.
Umístěné blízko radiátoru, ale ne přímo nad ním, vydávají do okolí značné množství vodní páry. V takovém prostředí méně trápí i statická elektřina na vlasech a oblečení.
Čím masitější a rozložitější listy, tím intenzivnější výměna plynů a lepší „zklidnění" příliš suchého, dráždivého vzduchu.
Jedna rostlina pro zvláštní úkoly: kam ji postavit
Zvláštní místo v celém přehledu zaujímá pokojová lilie (spatifylum). Jde o rostlinu, kterou mnozí znají díky elegantním bílým „květům" a tmavě zeleným listům. Výzkumy zaměřené na čisticí schopnosti rostlin ji opakovaně řadí mezi nejuniverzálnější druhy.
| Vlastnost spatifylu | Přínos pro domácnost |
|---|---|
| filtruje různé chemické sloučeniny | tlumí působení výparů z barev, laků a čisticích prostředků |
| zvlhčuje vzduch | usnadňuje dýchání, snižuje podráždění sliznic |
| má husté, lesklé listy | vizuálně „otepluje" interiér a působí uklidňujícím dojmem |
Právě spatifylum bývá často popisován jako rostlina, která omezuje nepříjemné pachy a zlepšuje náladu obyvatel bytu. Účinně filtruje výpary z barev, cigaretového kouře i čisticích přípravků a jeho přítomnost mnozí spojují s „klidnější" atmosférou v domácnosti.
Nejlepší místo pro spatifylum v bytě
Aby rostlina naplno využila svůj potenciál, záleží na správném umístění. Nejlépe se osvědčují tato místa:
- obývací pokoj – postavený mezi pohovku a televizi nebo vedle police s elektronikou vytváří zelenou bariéru proti znečišťujícím látkám z kabelů, laků a přístrojů,
- chodba u vchodu – „zachytává" pachy z bot, cigaretový kouř přinesený zvenčí i zbytky spalin, které pronikají dovnitř při otevírání dveří,
- koupelna nebo toaleta s oknem – filtruje vlhký, těžký vzduch, maskuje nepříjemné zápachy a daří se mu v prostředí se zvýšenou vlhkostí.
Nejčastěji doporučované místo je chodba nebo průchod mezi kuchyní a obývacím pokojem. Právě tam se mísí nejvíce pachů a výparů a spatifylum zde funguje jako rostlinný „přechodový filtr".
Rostliny v kuchyni a koupelně: jak omezit zápach čisticích prostředků
Prostředky na mytí podlah, čisticí gely na WC, odvápňovače – mnohé z nich obsahují látky dráždící oči a dýchací cesty. Do kuchyně a koupelny se hodí například:
- azalka pokojová – má ráda chladnější, světlé místo a zvýšenou vlhkost,
- korálová palma – dobře snáší vodní páru, může stát v blízkosti dřezu nebo vany,
- anturium – zvládá výpary čisticích prostředků a propůjčuje interiéru elegantní, hotelový nádech.
Takové rostliny vytvářejí přirozenou bariéru na místech, kde se nejčastěji stříkají pracovní plochy, umyvadla nebo obklady. Při pravidelném používání šetrnějších čisticích přípravků je výsledek nejlépe patrný.
Zeleň u počítače – ne jen pro potěšení oka
Domácí kancelář nebo klasické pracovní místo jsou dalším prostorem, kde rostliny skutečně přinášejí rozdíl. Tiskárny, kopírky a fixy uvolňují různé druhy výparů a dlouhé hodiny před obrazovkou podporují únavu.
V blízkosti pracovního stolu se vyplatí postavit například:
- kaktus – nevyžaduje časté zalévání, snáší suché prostředí a blízkost elektroniky,
- filodendron červený – zvládá těkavé sloučeniny z inkoustů a fixů,
- pothos (epipremnum) – popínavá rostlina, kterou lze vést nad pracovním stolem nebo kolem polic.
Lidé obklopení zelení často udávají menší ospalost, méně bolestí hlavy a lepší soustředění. Je to výsledek jak čištění vzduchu, tak samotného kontaktu s živou rostlinou.
Jak rostliny kombinovat, aby byl efekt silnější
Jeden květináč z bytu vzduchové laboratoře neudělá, ale několik chytře vybraných rostlin rozmístěných na klíčových místech přináší znatelný rozdíl. Dobrou strategií je:
- vybrat 1–2 rostliny se širokým „spektrem účinku" (například spatifylum nebo šeflera),
- doplnit je druhy dobře snášejícími konkrétní podmínky v kuchyni, koupelně a u oken,
- rozmístit je na místech, kde se nejčastěji hromadí pachy: u vchodu, vedle kuchyně, u pracovního stolu.
Stojí za zmínku, že některé z těchto rostlin – jako spatifylum nebo šeflera – bývají v radách feng shui uváděny jako podpůrné pro příznivou energii a klidnější atmosféru v domácnosti. Pro někoho jde o symboliku, pro jiného je to prostě praktický efekt zelenějšího a útulnějšího interiéru.
Při plánování zeleného „filtru" je třeba zohlednit ještě dvě věci: přítomnost dětí a zvířat a množství dostupného světla. Některé rostliny jsou po požití jedovaté, proto je lepší umístit je výše. V tmavé chodbě se lépe uplatní druhy tolerující polostín, zatímco světlý, slunný obývací pokoj nabízí prostor pro větší experimenty. Správný výběr a dobré rozmístění květináčů způsobí, že rostliny skutečně pomohou zkrotit pachy, vysušený vzduch i pocit „těžké" atmosféry v bytě.
