Proč může být vzduch v bytě horší než venku
Stále více výzkumů ukazuje, že vzduch uvnitř domácností bývá mnohonásobně znečištěnější než ten venkovní. Na vině jsou nátěrové hmoty, nábytek, elektronika a dokonce i čisticí prostředky. Dobrá zpráva? Část tohoto problému dokážou vyřešit obyčejné pokojové rostliny – a jedna z nich si zaslouží zvláštní pozornost.
Většinu dne trávíme v bytech a kancelářích, v uzavřených a dobře zateplených prostorech. V takovém prostředí se hromadí škodliviny uvolňované z různých zdrojů:
- nábytkové desky, lepidla a laky,
- nástěnné barvy a textilie,
- kancelářská technika, počítače a tiskárny,
- cigaretový kouř a vonné svíčky,
- silné čisticí prostředky používané při úklidu.
Do vzduchu se uvolňují látky jako benzenové deriváty, formaldehyd, amoniak nebo oxid uhelnatý. Dlouhodobý kontakt s takovým koktejlem způsobuje bolesti hlavy, vysušení pokožky, podráždění krku a u citlivých osob zhoršení alergií.
Chemii z domácnosti nelze zcela odstranit, ale lze ji výrazně „ztlumit". Pokojové rostliny fungují jako přírodní filtry a zároveň zvyšují vlhkost vzduchu.
Jak rostliny vzduch v domácnosti čistí
Rostliny přijímají spolu s oxidem uhličitým také různé chemické sloučeniny přímo ze vzduchu. Prostřednictvím průduchů v listech vstřebávají těkavé částice, část z nich pak rozkládají mikroorganismy žijící v substrátu. Výsledkem je postupné snižování koncentrace škodlivých látek v místnosti.
K tomu přistupuje transpirační proces – rostlina vydává vodní páru a jemně zvlhčuje přesušený vzduch. Pro tělo je to skutečná úleva: sliznice méně vysychají, dýchání je snazší a oči ani krk tolik nepálí.
Rostliny, které potlačují kouř, rozpouštědla i „nábytkový smog"
Když prostorem prostupuje zápach kouře nebo barvy
V bytech, kde se kouří nebo kde se často pracuje s barvami, laky a lepidly, se do vzduchu dostávají zvláště nepříjemné látky. Dobře si s nimi poradí například tyto druhy:
- břečťan popínavý – skvělý do chodby nebo obývacího pokoje, snadno se pne a tvoří zelený „závěs",
- sansevieria (hadí rostlina) – snáší suché prostředí i nedostatek světla, hodí se i do tmavého koutu,
- dracéna – preferuje světlé místo bez přímého slunce, účinně filtruje těkavé látky z koberců a podlahových krytin.
Tyto rostliny se obzvlášť vyplatí umístit do pokoje, kde někdo kouří nebo kde stojí hodně nového nábytku z dřevotřísky.
Formaldehyd z nábytku – kam zeleň umístit
Formaldehyd uvolňují levné nábytkové desky, některé tkaniny, koberce a nátěrové hmoty. Nejlépe si s ním poradí:
- palma kentia – elegantní palma ideální do obývacího pokoje,
- fíkovník benjamina – rychle roste, má husté olistění a velkou absorpční plochu.
Tyto rostliny se dobře cítí v obývacím pokoji nebo ložnici s rozptýleným světlem. Společně s pravidelným větráním znatelně tlumí „vůni novinky" po rekonstrukci nebo přistěhování nového nábytku.
Rostliny jako přirozený zvlhčovač vzduchu
Topná sezóna je trápením pro pokožku, vlasy i nosní dutiny. Radiátory a klimatizace vysávají ze vzduchu vlhkost, což se projevuje popraskanými rty, kašlem a nepříjemným pocitem „písku" v očích.
Dobrou protiváhu tvoří rostliny s velkými, šťavnatými listy, například:
- diefenbachie,
- gerbera pokojová,
- kapradina bostonská.
Umístěné blízko radiátoru, ale ne přímo nad ním, vydávají do okolí značné množství vodní páry. V takovém prostředí méně obtěžuje i statická elektřina na vlasech a oblečení.
Čím masitější a rozložitější jsou listy, tím intenzivnější je výměna plynů a tím lépe rostlina „zklidní" příliš suché a dráždivé ovzduší.
Jedna rostlina pro zvláštní úkoly: kam ji postavit
Výjimečné místo v celém přehledu zaujímá lopatkovec (Spathiphyllum). Právě tuto rostlinu většina lidí zná díky bílým elegantním „květům" a tmavě zeleným lesklým listům. Studie zaměřené na čištění vzduchu ji opakovaně řadí mezi nejuniverzálnější pokojové rostliny.
| Vlastnost lopatkovce | Přínos pro domácnost |
|---|---|
| filtruje různé chemické sloučeniny | tlumí výpary z barev, laků a čisticích prostředků |
| zvlhčuje vzduch | usnadňuje dýchání, snižuje podráždění sliznic |
| má husté, lesklé listy | vizuálně „zahřeje" interiér a působí uklidňujícím dojmem |
Lopatkovec je rostlina, která se nejčastěji spojuje s potlačením nepříjemných pachů a zlepšením nálady obyvatel domácnosti. Účinně filtruje výpary z barev, cigaretového kouře i čisticích prostředků a jeho přítomnost mnozí vnímají jako „klidnější" atmosféru v bytě.
Nejlepší místo pro lopatkovec v bytě
Aby rostlina naplno rozvinula své schopnosti, záleží na správném umístění. Nejlépe funguje na těchto místech:
- obývací pokoj – postavený mezi pohovkou a televizí nebo vedle police s elektronikou vytváří zelenou bariéru proti znečišťujícím látkám z kabelů, laků a přístrojů,
- chodba u vchodu – „zachytává" pachy z obuvi, cigaretový kouř přinesený zvenčí i zbytky zplodin, které vniknou do bytu při otvírání dveří,
- koupelna nebo toaleta s oknem – filtruje vlhký a těžký vzduch, maskuje nepříjemné zápachy a dobře snáší zvýšenou vlhkost.
Nejčastěji doporučované místo je chodba nebo průchod mezi kuchyní a obývacím pokojem. Právě tam se mísí nejvíce pachů a výparů – a lopatkovec zde funguje jako rostlinný „přechodový filtr".
Rostliny v kuchyni a koupelně: jak omezit zápach čisticích prostředků
Podlahové čističe, prostředky do WC, odvápňovače – mnohé z nich obsahují látky dráždící oči a dýchací cesty. Do kuchyně a koupelny se hodí například:
- pokojová azalea – preferuje chladnější, světlé místo a zvýšenou vlhkost,
- palma korálovitá – dobře snáší vodní páru, může stát v blízkosti dřezu nebo vany,
- anthurium – poradí si s výpary čisticích prostředků a dodá interiéru elegantní, hotelový charakter.
Tyto rostliny vytvářejí přirozenou bariéru na místech, kde jsou pracovní plochy, umyvadla a obklady nejčastěji ošetřovány chemií. Při pravidelném používání šetrnějších čisticích prostředků je výsledný efekt nejlépe znatelný.
Zeleň u počítače – nejen pro oči
Domácí kancelář nebo klasické pracovní místo je dalším prostorem, kde rostliny skutečně přinášejí rozdíl. Tiskárny, kopírky a fixy uvolňují různé druhy výparů a dlouhé hodiny před obrazovkou přispívají k únavě.
V blízkosti pracovního stolu se vyplatí umístit například:
- kaktus – nevyžaduje časté zalévání, dobře snáší suché prostředí a blízkost elektroniky,
- filodendron červený – poradí si s těkavými látkami z inkoustů a fixů,
- pothos (epipremnum) – popínavá rostlina, kterou lze vést nad stolem nebo okolo polic.
Zaměstnanci obklopení zelení často popisují menší ospalost, méně bolestí hlavy a lepší soustředění. Jde o kombinovaný efekt čistějšího vzduchu i samotného kontaktu se živou rostlinou.
Jak rostliny kombinovat, aby byl efekt silnější
Jeden květináč celý byt nepromění v laboratoř s dokonalým vzduchem, ale několik vhodně vybraných rostlin na klíčových místech udělá znatelný rozdíl. Dobrá strategie vypadá takto:
- vyberte 1–2 rostliny se širokým „spektrem účinku" (například lopatkovec nebo šeflera),
- doplňte je druhy dobře snášejícími konkrétní podmínky v kuchyni, koupelně a u oken,
- rozmístěte je tam, kde se nejčastěji hromadí pachy: u vchodu, vedle kuchyně a u pracovního stolu.
Stojí za zmínku, že některé z těchto rostlin – například lopatkovec nebo šeflera – jsou v radách feng shui uváděny jako rostliny podporující dobrou energii a klidnější atmosféru v domácnosti. Pro jedny je to otázka symboliky, pro druhé prostě praktický výsledek zelenějšího a upraveného interiéru.
Při plánování zeleného „filtru" je potřeba myslet ještě na dvě věci: přítomnost dětí a domácích zvířat a množství dostupného světla. Některé rostliny jsou po požití jedovaté, proto je lepší umístit je výše. V tmavé chodbě se lépe osvědčí druhy tolerující polostín, zatímco světlý a slunný obývací pokoj umožňuje větší experimenty. Správný výběr a dobré rozmístění květináčů způsobí, že rostliny skutečně pomohou zkrotit pachy, přesušený vzduch i pocit „těžké" atmosféry v bytě.
