Italská kamarádka mi ukázala peperonatu – 5 ingrediencí, vůně jako z dovoleny

Zobrazujte stavebniny-chemie.cz častěji ve výsledcích vyhledávání Google.

Přidat stavebniny-chemie.cz do Google

Proč tohle zeleninové ragú dobývá české kuchyně

Italská kuchyně skrývá mnohem víc než jen pizzu a těstoviny. Peperonata je důkazem, že ze tří druhů zeleniny můžete vykouzlit pokrm, který voní jako léto na Sicílii. Teplá i studená varianta funguje skvěle – jako hlavní jídlo, příloha k masu, nebo dokonce pomazánka na bruschetu.

Tohle barevné ragú spojuje papriky, rajčata a cibuli do harmonické směsi. Olivový olej a středomořské bylinky dodávají pokrmu autentickou chuť, kterou si zamilujete na první ochutnání.

Tajemství receptu, který Italové střeží generacemi

Každý region v Itálii připravuje peperonatu trochu jinak. Někde přidávají olivy, jinde kapary či dokonce brambory. Základní princip ale zůstává stejný – kvalitní zelenina, pomalé dušení a minimum ingrediencí.

Jak můžete peperonatu využít:

  • jako lehké vegetariánské jídlo na oběd
  • přílohu k pečené rybě nebo kuřeti
  • omáčku na špagety nebo penne
  • studený předkrm s křupavým chlebem

Kouzlo tohoto pokrmu spočívá v jednoduchosti. Čerstvá zelenina, trocha trpělivosti a správné koření vytvoří jídlo plné slunečného charakteru Středomoří.

Jak na dokonalou peperonatu – recept krok za krokem

Připravte si klasické italské ragú, které zaručeně nadchne celou rodinu. Několik paprik, rajčata a základní ingredience z vaší spíže – výsledek předčí očekávání svou vůní i chutí.

Co budete potřebovat:

  • 3 červené papriky
  • 2 žluté papriky
  • 2 rajčata
  • 2 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 4 polévkové lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička mletého pepře
  • 1 čajová lžička oregana
  • 1 čajová lžička čerstvé bazalky

Postup přípravy, který zvládne každý

Papriky důkladně omyjte, zbavte jader a nakrájejte na tenké proužky. Rajčata spaříte vroucí vodou, oloupejte a nakrájejte na kostičky. Cibuli nakrájejte na proužky, česnek najemno nasekejte nebo prolisujte.

Na velké pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte cibuli a opékejte ji do zlatova, dokud nezesklovatí. Vmíchejte česnek a nechte minutu provonět.

Následně přidejte nakrájené papriky, promíchejte a pod poklicí duste asi 10 minut. Paprika by měla změknout, ale zachovat si strukturu.

Do směsi přisypte rajčata a dochutíte solí, pepřem, oreganem a bazalkou. Nechte dusit dalších 20 minut, až zelenina zcela změkne a vznikne hustá aromatická směs.

Jak podávat a skladovat tohle italské poklady

Peperonata funguje výborně horká i studená. Podávejte ji s křupavou bagetou, rýží nebo jako přílohu k grilovanému masu a rybám. Studená varianta je skvělá jako pomazánka na sendviče nebo topinky.

V lednici vydrží až pět dní v uzavřené nádobě. Chuť se časem dokonce zlepšuje, protože ingredience mají čas propojit se.

Přejít nahoru