Proč může být vzduch v bytě horší než venku na ulici
Nový nábytek, barvy, podlahové panely, elektronika a dokonce i čisticí prostředky dokážou proměnit váš byt v malou „chemickou komoru". Dobrá zpráva? S velkou částí tohoto problému si poradíte překvapivě jednoduše – stačí na správné místo postavit konkrétní pokojové rostliny.
Většinu dne trávíme v uzavřených prostorách. A právě tam, kde se cítíme nejbezpečněji, může být vzduch mnohonásobně více znečištěný než venku. Zdroje jsou překvapivě všední: nábytkové desky, lepidla, barvy, koberce, cigaretový kouř, tonery, fixy, kuchyně i koupelna.
Mezi nejčastější domácí znečišťující látky patří:
- oxid uhelnatý z topidel a vaření,
- benzen z cigaretového kouře a lepidel,
- formaldehyd z nábytku, textilií a barev,
- amoniak z čisticích prostředků,
- těkavé sloučeniny z tonerů, inkoustů, rozpouštědel a fixů.
Pokojové rostliny fungují jako přirozené, tiché filtry: pohlcují část škodlivých látek, zvyšují vlhkost vzduchu a zmírňují potíže s dýchacími cestami.
Jak rostliny čistí vzduch v domácnosti
Rostlina „nesedí jen v květináči a hezky vypadá". Skrze listy a mikroskopické průduchy, tzv. stomata, nasává vzduch – a spolu s ním i drobné chemické částice. Část z nich rozkládá, jiné ukládá do svých pletiv. Zároveň uvolňuje do okolí vodní páru, čímž zlepšuje vlhkost v místnosti.
Klíčovou roli hraje plocha listů a rychlost transpirace. Čím větší a masitější list, tím více znečišťujících látek se na něm může „zachytit" a proniknout do nitra rostliny. Proto se tak dobře osvědčují oblíbené pokojové květiny s velkými, výraznými listy.
Rostliny, které pomáhají při kouři, lepidlech a rozpouštědlech
Byt kuřáka a prostory po rekonstrukci
Cigaretový kouř a lepidla na koberce či podlahy uvolňují benzen a další dráždivé látky. Při delší expozici způsobují bolesti hlavy, pálení očí a pocit neustálé únavy. V takových podmínkách si skvěle vedou rostliny považované za „nezničitelné":
- břečťan – popínavá rostlina, která výborně filtruje drobné částice,
- toulcovka (spathiphyllum) – má široké listy a dobře známé čisticí účinky,
- dracéna – oblíbená v kancelářích právě pro svou odolnost a schopnost filtrovat vzduch.
Nejlepší místo pro ně je obývací pokoj, místnost, kde se kouřilo, nebo prostor s čerstvě sestaveným nábytkem. Rostliny tak zachycují část těkavých látek přesně tam, kde je jejich koncentrace nejvyšší.
Umístění několika filtračních rostlin v obývacím pokoji může reálně snížit četnost migrén a podráždění sliznic u členů domácnosti.
Toxické výpary z barev a nábytku – co postavit do obývacího pokoje
Formaldehyd je „host", který z bytu velmi dlouho nechce odejít. Uvolňuje se měsíce z barev, laků, nábytkových desek nebo závěsů. Dobře se s ním vypořádají mimo jiné:
- kentie (Howea forsteriana) – vysoká rostlina s četnými listy, ideální do obývacího pokoje,
- fíkus benjamina – oblíbený v kancelářích, ale skvěle funguje i v ložnici.
Vyplatí se je postavit v blízkosti nových skříní, regálů nebo přímo ke stěně po malování. K tomu pravidelné větrání – rostlina nenahradí otevřené okno, ale může znatelně snížit dávku chemie, kterou denně vdychujeme.
Rostlina, která nasává pachy a zlepšuje vlhkost vzduchu
Suchý nos, škrábání v krku? Může za to radiátor
Topení a klimatizace vysušují vzduch. Všichni to známe: vysušená ústa, pálení očí, ranní chrapot. Místo dalšího plastového zvlhčovače vzduchu můžete sáhnout po rostlinách, které vydávají velké množství vodní páry:
- fíkusy a toulcovky – zlepšují vlhkost a „chytají" pachy,
- bostonská kapradina – klasika do koupelny a ložnice,
- gerbera – přidá barvu interiéru a zároveň filtruje vzduch.
Právě taková rostlina, postavená na „strategickém" místě – například mezi kuchyní a obývacím pokojem nebo u vstupu do koupelny – pohltí část nepříjemných pachů a zároveň vylepší mikroklima. Větrání nenahradí, ale zápach ze smažení nebo chemie z koupelny pak neproniká tak agresivně do zbytku bytu.
| Místnost | Hlavní znečišťující látky | Doporučené rostliny |
|---|---|---|
| Obývací pokoj po rekonstrukci | barvy, lepidla, formaldehyd | kentie, fíkus benjamina, dracéna |
| Kuchyně | pachy z vaření, amoniak z čisticích prostředků | toulcovka, azalea, anthurium |
| Koupelna | vlhkost, detergenty, amoniak | azalea, bostonská kapradina, anthurium |
| Pracovna / kancelářský koutek | tonery, fixy, elektromagnetická pole | kaktus, filodendron, břečťan |
| Ložnice | formaldehyd z nábytku, suchý vzduch | toulcovka, fíkus, kapradina |
Rostliny v kanceláři: méně smogu z tiskárny a méně stresu
Co postavit k počítači a tiskárně
Kancelářské vybavení neprodukuje jen hluk. Tiskárny, kopírky a tonery vypouštějí do vzduchu drobné částice a těkavé sloučeniny, počítače a monitory pracují v elektromagnetických polích. Mnoho lidí proto ke svému stolu staví:
- kaktus – jednoduchý na pěstování, oblíbená volba vedle monitoru,
- červený filodendron – dobře se vypořádává s rozpouštědly z fixů a inkoustů,
- pothos (epipremnum) – popínavá rostlina filtrující celou řadu domácích znečišťujících látek.
Zelený koutek vedle obrazovky má ještě jeden efekt: snižuje hladinu stresu a zlepšuje koncentraci. Lidé pracující v přítomnosti rostlin si méně stěžují na propady energie ve druhé polovině dne.
Malý květináč na pracovním stole dokáže fungovat jako přirozený „reset" pro oči a mysl unavené neustálým hleděním do obrazovky.
Rostliny se širokým „spektrem" čištění
Univerzální druhy do každé místnosti
Pokud nemáte čas analyzovat každou chemickou látku ve svém bytě, sáhněte po rostlinách se širokým rozsahem účinku. Patří mezi ně například toulcovka a šeflera. Výzkumy pokojových rostlin ukazují, že dokážou současně snižovat koncentraci několika různých těkavých organických sloučenin a mírně zvyšovat vlhkost vzduchu.
Takové rostliny se vyplatí rozmístit po celém bytě: jedna u vchodu, jedna v obývacím pokoji, jedna v ložnici a malá sadba v pracovně. Tím vytvoříte jakýsi zelený „síťový filtr", který čistí vzduch v různých zónách domácnosti.
Kde postavit rostlinu, která má pohlcovat pachy a zlepšovat prostředí
Klíč spočívá v umístění. Rostlina fungující jako filtr by neměla stát v nejtmavším koutě ani přímo nad horoucím radiátorem. Pro většinu zelených „čističů" funguje nejlépe:
- místo s rozptýleným světlem, blízko okna,
- zóna, kde jsou cítit pachy – například u průchodu z kuchyně do obývacího pokoje,
- okolí nového nábytku, pracovního stolu nebo koupelny.
Pokud vám záleží zejména na pohlcování nepříjemných pachů a zlepšení atmosféry, postavte rostlinu s velkými, intenzivně zelenými listy u vchodu do bytu. Právě tam se pachy z chodby, kuchyně a koupelny často mísí. Rostlina na takovém místě jejich část zachytí a zároveň vítá obyvatele i hosty uklidňující zelení.
Nezapomínejte ani na několik jednoduchých zásad: rostliny nepřelévejte, pravidelně otírejte listy od prachu a vyberte druh odpovídající osvětlení místnosti. Jen zdravá rostlina transpiruje dostatečně intenzivně, aby skutečně zlepšovala mikroklima v bytě.
Pro lidi citlivé na chemii, pracující z domova nebo žijící v čerstvě zrekonstruovaných prostorách mohou tyto zelené „filtry" představovat skutečnou pomoc. Pokojová rostlina nenahradí větrání ani profesionální filtrační zařízení, ale často právě ona odvádí každodenní, tichou práci: tlumí pachy, zvyšuje vlhkost a jednoduše způsobuje, že se doma dýchá lehčeji.
