Práce na dálku, čerstvý horský vzduch a čtyři týdny ve vysokých Alpách bez nákladů na ubytování a stravu. Výzkumný projekt italského centra Eurac nabízí vybrané skupině právě takovou příležitost.
Vybraní účastníci stráví měsíc v horské chatě v Jižním Tyrolsku, kde budou žít jako obvykle, jen v úplně jiném prostředí – ve výšce přibližně 2300 metrů nad mořem. Jde o dlouhodobý vědecký experiment zaměřený na vliv vysokohorského prostředí na lidské tělo.
Vědci z výzkumného střediska Eurac zkoumají, jak nadmořská výška ovlivňuje zdraví lidí, kteří běžně žijí na úrovni moře. Projekt spojuje dva sny mnoha mladých lidí – práci odkudkoli a delší pobyt v horách. Tentokrát ale ve jménu vědy.
Studie probíhá v chatě Nino Corsi, která leží v srdci národního parku Stelvio v italských Alpách. Místo je obklopené smrkovými lesy, drsným horským terénem a údolími, kam se běžně dostávají především turisté s batohem. Účastníci tam ale nejedou na klasickou dovolenou – mají normálně pracovat na dálku nebo studovat online a fungovat v podmínkách vysokohorského prostředí.
Bezplatný měsíc v horách místo kanceláře ve městě
Za pobyt dobrovolníci nezaplatí ani euro. Ubytování a stravu v chatě pokrývá organizátor. Na koniec každý navíc dostane 400 eur jako odměnu za účast ve výzkumu.
Účastníci mají vykonávat své běžné povinnosti – přihlašovat se na online schůzky, posílat e-maily, připravovat projekty nebo se učit na distanční výuku. Rozdíl spočívá pouze v okolí: místo rušného města vidí z okna zasněžené vrcholy a skalní hřebeny.
Měsíc v chatě na 2300 metrech je vzácná příležitost zjistit, jak tělo a hlava zvládají dlouhodobé podmínky vysokohoří při zachování každodenních povinností. Pro mnohé může takový výjezd být testem: zda práce na dálku v horách skutečně zlepšuje koncentraci a náladu, nebo spíš láka k neustálým výletům na horské stezky.
Co přesně zkoumá tým centra Eurac
Vědci z výzkumného střediska Eurac se zajímají především o vliv nadmořské výšky na zdraví osob žijících běžně na úrovni moře.Chtějí zjistit, jak organismus reaguje na dlouhodobý pobyt v řidším vzduchu, když tomu nepředchází dovolenkový režim.
Účastníci procházejí pravidelnými kontrolami a měřeními prováděnými lékařským týmem. Výzkumníci sledují především tyto oblasti:
- kvalitu a délku spánku
- úroveň fyzické aktivity
- reakci oběhového systému na výšku
- stravovací návyky v horském prostředí
- duševní pohodu v odloučení od městského ruchu
- koncentraci kyslíku v krvi
- krevní tlak během běžných činností
- rychlost adaptace na horské klima
Taková delší pozorování umožňují překročit klasický přístup, kdy se počítá pouze s genetikou nebo dosavadním životním stylem. Vědci se snaží pochopit, jak samotné přírodní prostředí – v tomto případě nadmořská výška a horské podnebí – mění fungování organismu.
Doktor z týmu Eurac vysvětluje, že standardní studie zaměřené na vysokohorské prostředí trvají jen několik dní. Měsíční pobyt dává úplně jiný pohled na to, jak se tělo přizpůsobuje dlouhodobě a jak to ovlivňuje pracovní výkon nebo studijní schopnosti.
Kdo se může do projektu přihlásit
Vědci nezvou všechny zájemce. Stanovili poměrně konkrétní kritéria, aby výsledky bylo možné mezi účastníky porovnávat. Vítáni jsou mladí dospělí v dobré kondici, zvyklí na život v nížinách.
Vyloučení kuřáků nebo profesionálních sportovců dává smysl z hlediska statistiky. Jejich organismy reagují na výšku jinak, což by ztěžovalo srovnání. Do projektu se nakonec dostane pouze 12 osob, takže každá musí splňovat podmínky velmi přesně.
Výzkumníci hledají lidi ve věku od 20 do 40 let, kteří běžně žijí v nadmořské výšce do 500 metrů. Vyžadují také schopnost pracovat nebo studovat online po celý měsíc. Zdravotní stav kandidátů ověřují lékaři ještě před odjezdem do hor.
Jaké výhody má z toho dobrovolník
Kromě samotné finanční odměny a pokrytí nákladů na pobyt získává účastník měsíc v jednom z nejmalebnejších horských regionů Evropy. Národní park Stelvio nabízí množství trekkingových tras, skalních hřebenů, malých jezer a vyhlídkových bodů.
Sama chata Nino Corsi leží na místě, odkud je při dobrém počasí vidět široká panoráma Alp. Ve volném čase můžeš vyrazit na kratší výlety, pozorovat přírodu nebo prostě sedět s notebookem na terase a pracovat v tichu přerušovaném jen šuměním větru.
Pro mnohé lidi může být takový pobyt cennou zkušeností i z profesního hlediska. Lékaři, dietologové nebo osobní trenéři mohou vlastní pocity z takové vysokohorské „přestěhování“ využít k lepšímu pochopení reakcí organismu na změnu prostředí – a to se pak promítne do doporučení pro pacienty nebo klienty.
Jižní Tyrolsko – víc než kulisa experimentu
Region, kde výzkum probíhá, už léta přitahuje milovníky hor. Po skončení projektu můžeš zůstat několik dní navíc na vlastní pěst a podívat se do nedalekých městeček, jako je Merano nebo Bolzano. Jsou to dobrá místa, kde můžeš ochutnat místní kuchyni, vína nebo dezerty typické pro tento region.
Okolní údolí nabízejí také četné pěší a cyklistické trasy. S trochou plánování se dá účast ve studii spojit s krátkou soukromou výpravou po italských Alpách. Místní restaurace servírují typická jihotyrolská jídla jako canederli nebo zelzelsuppe.
Badatelé z univerzity v Innsbrucku už dříve zkoumali podobné otázky, ale většinou na kratší období. Projekt centra Eurac je unikátní právě svou délkou a kombinací běžných pracovních povinností s horským prostředím.
Rizika a výzvy: nejen horská idylka
Měsíc v chatě vysoko v horách bývá náročný. U některých lidí se už v prvních dnech může objevit bolest hlavy, horší spánek nebo rychlejší unavitelnost při výstupech. Je to přirozená reakce na nižší obsah kyslíku ve vzduchu, ale vědci chtějí vědět, jak dlouho takové příznaky přetrvávají.
Pro část účastníků může být výzvou omezený kontakt s městem, menší počet podnětů a jednodušší denní rytmus. Kdo má rád intenzivní společenský život, nákupní centra a hlučné bary, může se zpočátku cítit dost odříznutý.
Musíš také myslet na pracovní stránku věci. Projekt předpokládá, že pracovní nebo studijní povinnosti běží normálně, jen z jiného místa. Osoba, která se rozhodne účastnit, musí mít stabilní připojení k internetu zajištěné organizátory a souhlas zaměstnavatele nebo univerzity s tak dlouhou absencí.
Pro koho je to skutečně dobrá šance
Tento typ projektu zvlášť zaujme osoby spojující zálibu v přírodě se zvědavostí vědeckého charakteru. Programátor na práci z domu, grafik na volné noze, student s online výukou – to jsou příklady profilů, kterým logisticky může být nejsnazší vměstnat měsíc v Alpách do svého kalendáře.
Stále více firem nabízí práci zcela na dálku, takže podobné iniciativy se pravděpodobně budou objevovat častěji. Měsíc v horské chatě se může stát jedním z prvních hlasitých příkladů toho, jak se vědecký výzkum propojuje s novým stylem práce, ve kterém kancelář už není adresa, ale prostě místo s dobrým internetem a pohodlnou židlí – i když stojí ve výšce přes dva tisíce metrů nad mořem. Nezkusil bys to také?
